SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • no dobra spodziewam sie ze zartowal, ale denerwuje mnie cos takiego jak sam pisal w poscie ze ma 17 lat to ja jestem od niego tylko 2 lata mlodszy a on z takim tekstem... ale czy tak na powaznie moze mi ktos wytlumaczyc czemu niemoge tego brac w takim wieku... kreatyna tez jest niby od 18 lat a juz ja bralem i mialem dobre efekty... MASA TO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2003-09-24 11:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też miałem podobnie i od razu mówie, że nie polecam waszerować się energetykami. ja zacząłem właśnie brać tabletki z yerba mate (nazywają sie koenade forte) i mi pomogły. jak tylko zachce mi sie spać, biore i po jakimś czasie jest lepiej. a poza tym możesz iść się zbadać. ja np mam bardzo niskie ciśnienie i to może być przyczyną mojej senności.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2008-11-11 00:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze taką małą prośbe. Jakbyś mogł mi rozpisać to wszystko tak zeby trening umiescic miedzy godziną: mniej wiecej 12/13 ??? Bardzo bym prosil, bo ja nie wiem jak to bedzie z posilkami, czy tylko jesc sniadanie czy cos jeszcze <bezradny>. Aha i jakbyś mogł jeszcze gdzies tam ulokowac godziny brania kreatyny i porcji gainera bo do tej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2007-06-13 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze taką małą prośbe. Jakbyś mogł mi rozpisać to wszystko tak zeby trening umiescic miedzy godziną: mniej wiecej 12/13 ??? Bardzo bym prosil, bo ja nie wiem jak to bedzie z posilkami, czy tylko jesc sniadanie czy cos jeszcze <bezradny>. Aha i jakbyś mogł jeszcze gdzies tam ulokowac godziny brania kreatyny i porcji gainera bo do tej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2007-06-13 14:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie dawki stosuje sie w powerliftingu czesto, objawow niepozadanych wystepuje juz na tyle duzo ze cala sztuka jest opanowac je by jakos zniesc te dawki i czerpac z nich korzysci. moim skromnym zdaniem bez peptydow (gh, igf1, ghrp6) nie ma sensu brac takich dawek, organizm nie przerabia tego poprostu. trzeba byc wybitnym genetykiem by wykorzystac [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8935 Data: 2008-03-30 17:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FWD

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno nie wiem jak wygladaja "Przysiady ze sztanga" w atlasie jest kilka wersji i znów nie wiem o która chodzilo autorowi treningu Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 70kg Wzrost: 182cm Cel treningowy: masa Staż treningowy na siłowmi: 2 miesiące Uprawia inne sporty: bd w sob kickboxing Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2011-07-11 15:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz w ciemno brać to załatw exe

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2018-07-16 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję 250mg e5d, hcg gdzieś od 4,5 tygodnia 1000j co tydzień, mam jeszcze tamox i clomid na pct,ile tego brać jak długo i kiedy zacząć od ostatniego bicia teścia?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2018-07-17 06:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie ja nie miałem trądziku gdy pierwszy raz wszedłem na cykl . Błędem było stosowanie dużej ilości towaru zamiast podbicia kcal oraz manipulacja BTW . Prawda jest taka że jak ktoś wejdzie na cykl to pokusa do wejścia na następną bombę jest bardzo duży . Tylko dużo osób pisze żeby nie brać SAA i Izotretynoiny razem stąd moje pytanie .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2016-04-30 22:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po SAA(Prolo)

    Post
    Doping

    chodzi mi głównie po jakim czasie hcg i czy jak zaczne clomid to moge dorzucić różnego typy tribulusy czy dopiero jak skończe brac go

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2014-06-24 20:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale za to koszt badań w labo jest wysoki :( trzy hormony koszt prawie 60€ Jak nie ma kasy na badania to po co się brać za koksy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2023-11-23 13:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale za to koszt badań w labo jest wysoki :( trzy hormony koszt prawie 60€ Jak nie ma kasy na badania to po co się brać za koksy Napisałem gdzieś że nie mam na badania? Zmieniony przez - Huricz w dniu 2023-11-23 13:15:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2023-11-23 13:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki przed i po treningu siłowym dla ENDO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorry s.m.p.a. że tak dopytuje ale gdzie czytam jakiś artykuł albo kogo nie pytam to każdy ma na temat na który dyskutujemy inne zdanie i własne racje bo co do posiłków po treningowych mam już pewność jak postępować jednak mam dylemat co do przed treningowych czy czas 2 h to niezbyt dużo ?? zawsze jadłem 1 h przed i mam zawsze siłę i ochotę na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2010-05-16 14:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile glutaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozpiski wynika ze mam brać 80 tabl na dzień?????????? dlatego sie pytam ile mam dokupić - jeżeli mam brać20 gram glutaminy na dzień!!! o to mi chodzi! chyba że wezme tak jak pisza na opakowaniu -tam piszą od 4 do 10 na dzień!! co myślisz o tym!>? dzięki www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8924 Data: 2003-09-10 14:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi dał bana?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "Mam wrażenie że komuś po prostu żal dupe ściska ze modem nie jest. I tyle." wroc do postu gdzie byla ankieta o wybor modow i przeczytaj ze napisalem "mnie prosze nie brac pod uwage po najprawdopodobniej wyjezdzam na poczatku lipca" "Mod to mod. To nie Bóg do cholery. " dobrze by bylo jak bys to zapamietal...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2005-06-26 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak skończe brać 4 i spadne do 3 to 3 tabletki jak mam rozłożyć ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2004-04-28 23:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaa ja bralem i mysle ze jak na 1szy raz to calkiem wporzoo, 15% na sile mozna zrobic wiec nawet calkiem ok - tyle ze dobrze dziala na nie wysilony organizm jak sie juz cwiczy dluzej to nie ma sensu brac ale tak na poczatek to w sam raz - tanio wychodzi wiec nie ma tak zle - chyba ze juz ktos przerobil 3cykle kredki to DM nic mu nie da!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2003-05-01 11:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakim obrazeczkiem ?? :D:D:D Wszystko wydaje sie okej. Nie nudzi Cie ta kura + ryż? :D Pierwszy cykl zacznij od mono zobaczysz jak działa nie ma sensu brać stacka Zmieniony przez - Sajmon1991 w dniu 2010-02-23 17:55:24 Zmieniony przez - Sajmon1991 w dniu 2010-02-23 17:55:39

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-02-23 17:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to mozliwe iz cos tam drgnie wagowo do przodu, chociaz co sa 2 tygodnie? wszystko itak zalezy od masy czynnikow, a pzrede wszystkich zapotrzebowania kalorycznego oraz jak to wyglada u Ciebie , ile kcal jesz na plus tak czy siak badz cierpliwy , odpowiednio jedz,a zauwazysz pozytynwe rezultaty, jak jestes szczuply to mysle iz tempo +1-1,5kg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2008-07-15 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to co mam jak najlepiej brać? czy białko serwatkowe wpc przyspieszy zdrowienie? W poniedziałek mam trening i wolałbym go nie opuszczać Zmieniony przez - flobz w dniu 2009-11-07 14:10:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2009-11-07 14:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)